quinta-feira, 21 de agosto de 2014

Os alimentos e o seu humor



“Alimentação desequilibrada causa alteração nas funções metabólicas e hormonais e isso afeta o humor e causa irritação”, afirma Dr. Rogério Padovan, especialista em medicina esportiva e nutrologia pela USP. Ele explica que o efeito de certos alimentos no corpo são os responsáveis pelo desconforto. Eleger cardápios e dietas radicais que excluem grupos alimentares, como as que proíbem o consumo de carboidrato, por exemplo, alteram demais o metabolismo e rebaixam os níveis de energia, fazendo com que as pessoas experimentam eventuais momentos de fúria. 

Além destes efeitos, o consumo exagerado de gordura reduz ainda os níveis de triptofano, precursor da serotonina, neurotransmissor do bem-estar. “Os alimentos ricos em gordura saturada e trans, como os industrializados, geram um estado de inflamação, liberando moléculas que vão reduzir a atividade do triptofano e podem reforçar alterações de humor”, explica a nutricionista funcional Juliana Bueno.

































Como grande influenciador do humor, o cardápio não é só um dos responsáveis pela ansiedade, há comidas que agem também na hora de levantar o astral. “O ansiolítico mais vendido no mundo é chocolate”, diz Dr. Rogério Padovan. Além do cacau, banana e ovo também são alimentos ricos em triptofano.

 Nesse mesmo time, opções de vitaminas e minerais também cooperam para ter uma vida mais feliz: magnésio, selênio, complexo B e vitamina C estão entre elas. “Estes alimentos devem fazer parte da rotina da pessoa para que este distúrbio no humor não ocorra, mas se consumido de forma pontual também já atua”, comenta a nutricionista.

Mas a busca pelo prazer imediato que alguns alimentos (como cacau) causam pode os transformar em vilões, quando passam a ser um dos responsáveis pela obesidade e dificuldade de perda de peso. “Alguns alimentos vão aliviar, mas não tirar a ansiedade. Não dá para ficar estressado e comer chocolate toda hora, vai acabar comendo demais e ficar obeso”, explica Dr. Rogério.

Além da sobremesa, as massas também causam um efeito parecido no corpo. Os alimentos ricos em carboidrato refinado - como arroz branco, macarrão, pão francês – provocam o aumento da insulina, o que faz com que o triptofano chegue intensamente ao cérebro. “No início é bom, mas logo ela começa a faltar e a pessoa tende a comer outra porção deste mesmo alimento na busca de prazer. Isso gera piores alterações bioquímicas e fica cada vez mais distante o objetivo de aumentar o bem-estar de forma mais duradoura”, afirma a nutricionista.

Fonte: Terra

sexta-feira, 8 de agosto de 2014

Por que você hesita usar o Google+



Você pode sentir-se oprimido pela quantidade de canais de mídia social que parecem vir até você de todas as direções. Pode perceber que você escolheu alguns desses canais de mídia social que fazem mais sentido para você e que  realmente não precise de nenhum outro. Bem, o Google+ vale bem a pena reconsiderar.

O valor do Google+ e os mitos que o cercam

Não importa quais os canais de mídias sociais você escolheu para usar (e interagir com outros membros), você deve definitivamente tentar abrir espaço em sua rede para o Google+. Google+ tem sido referida como uma camada  de mídia social que destaca muitos dos seus melhores recursos on-line. Você pode até  ter ouvido "uma conversa" sobre o Google+, mas você realmente não sabe muito bem tudo desta mída, é  hora de você não só conhecer melhor o Google+, mas também  tornar-se bem familiarizado com a verdade e os mitos sobre essa particular  ferramenta de mídia social. Infelizmente, existem vários mitos que cercam Google+ e se você sabe o quais são esses, por sua vez, você vai ser capaz de usar a ferramenta de forma eficaz e com sucesso para o seu negócio.


  • Google+ não cresce: O fato da questão é que o Google+ tem milhões e milhões de pessoas que estão usando-a regularmente. Além disso, a tendência desse número é só aumentar.

  • No Google+ há somente participação de pessoal com conhecimento técnicos: Este mito não poderia estar mais longe da verdade. Google+ serve a uma variedade extremamente ampla de pessoas e comunidades com enorme quantidade e variedade de desejos e necessidades. Ele permite que todos aqueles que estão ligados, acesso a influenciadores e especialistas em vários assuntos em todas as áreas imagináveis​​. Google+ serve como um recurso maravilhoso para as pessoas que desejam se conectar com praticamente qualquer pessoa que possa pensar. 

  • Google+ não é simples de usar: Isto não é só verdade. Na verdade, o Google+ tem um grande número de características extremamente fáceis de usar (sem custos para o utilizador), que pode fazer todo tipo de coisas incríveis. Esses recursos podem ajudá-lo a trazer o seu negócio para o próximo nível com bastante facilidade. Um grande número destas ferramentas só pode ser encontrada no Google e eles são totalmente integrados com a plataforma. É extremamente fácil de usar.

  • Não há nada especial sobre Google+: A realidade é que o Google+ é totalmente original e, de fato, tem muitas características que você não pode encontrar em qualquer outra plataforma de mídia social. Se você compará-lo com o Facebook ou LinkedIn, a diferença retumbante é que eles são plataformas independentes (sem integração), enquanto que Google+ é totalmente integrado com todas as diferentes partes do Google (o que significa muito). Além disso, é tudo gratuito. Suas conexões on-line pode ter acesso a tudo e seu público tem potencial para crescer em tantas direções diferentes. Com o Google+, você pode conectar-se com as várias comunidades sociais, públicos e privados. No entanto, se você quiser  que algumas de suas postagens fiquem no modo privado, você pode controlar isso e eles não vão aparecer nas pesquisas de todos. Por outro lado, o seu motor de busca irá permanecer sólido. Em outras palavras, o seu conteúdo será devidamente e adequadamente otimizado.
 
Conclusão
 
Caso você esteja em cima do muro sobre a possibilidade de se conectar ao Google+, você deve ter em mente que estará fazendo a si mesmo e a sua empresa um desserviço se você não se envolver com esta mídia social. Um dos principais fatores de motivação para isso é a busca de resultados que as outras pessoas vão receber. É claro que, quando se trata de conectar-se com outras pessoas, você deve pensar em como você quer fazer isso de forma mais eficaz; no entanto, Google+ lhe dá muitas opções eficazes para fazer isso. Isto definitivamente vale a pena considerar!

Temos o prazer de lhe fornecer os comentários perspicazes contidos neste documento. Para uma avaliação gratuita da sua presença online, vamos tomar um café?

Fonte:  Compukol 



terça-feira, 5 de agosto de 2014

How much water, caffeine, and alcohol it takes to kill you













































This chart shows the amount of water, caffeine and alcohol that, consumed all at once, would kill a typical human. The figures are averages only — half the population would likely survive the doses shown above, while for others, a much lower dose might be fatal. The numbers are also estimates based on testing in animals, which means they are largely speculative. Still, they are useful for comparing the toxicities of chemicals in a broad way. If you were chugging cups of coffee, you’d die from the water before the caffeine. For more on the scientific difficulties and ethical problems involved in calculating lethal doses, click below.
 
Reference: Compound Interest

domingo, 27 de abril de 2014

O Povo Brasileiro - Darcy Ribeiro













(Brasil, 2000, 10 documentários de cerca de 30 min - Direção: Iza Ferraz)

Baseado no livro de mesmo nome, e usando muitas das imagens gravadas por Darcy Ribeiro - uma das cabeças mais brilhantes do Mundo e que tanto lutou por um Brasil melhor - fez um grande estudo sobre a formação do povo brasileiro.

Esta série de 10 documentários, pode parecer que foge um pouco do objetivo social desse blog... mas não. Esse documentário é uma forma de ver a beleza dos principais povos que formaram a nação brasileira, e é um grande contraponto a muitas visões preconceituosas que ainda imperam no país, principalmente em relação ao índio e ao negro. Mostra também as raízes da desigualdade social que vivemos até hoje.

Livro na Estante Virtual

Link do canal Youtube com os 10 documentários divididos por tópicos.

 Torrent dos 10 capítulos + subtitulos en fr spa


sexta-feira, 11 de abril de 2014

Escute: Trummer Super Sub America

Fábio Trummer, do 'Eddie', se une a Diego Reis e Lucas Bori, do 'Vivendo do Ócio', para juntos criarem um dos melhores álbuns de rock brasileiro.



    Há tempos que Fábio Trummer tem a necessidade de dar vazão a sua veia mais roqueira – uma vez que o 'Eddie' sempre experimentou outros estilos, mesmo predominando a mistura de frevo com surf-music.

A ideia era se aproximar do universo punk-rock, que foi a partícula criadora de toda a carreira do próprio Trummer. Para isso, ele chamou dois novos colegas – e fãs do trabalho com o 'Eddie' – Dieguito Reis e Lucas Bori, bateirista e baixista do 'Vivendo do Ócio', respectivamente. Juntos criaram o 'Trummer Super Sub América' – nome inspirado em Eduardo Galeano, que categoriza a América do Sul como uma sub-américa.

O novo álbum, segue essa premissa com letras fortes e impactantes, com arranjos executados no formato de “power trio”. Em 'SAS', Trummer evoca uma ode à América do Sul, chancelando os heróis assassinados, as festas, geografias e até políticas etc. 'Medo da rua' parece oportuna neste momento de manifestações populares e repressões governamentais.

Quase como uma ópera punk-rock, o roteiro do álbum segue com 'Ardendo em chances', ressaltando as consequências relacionadas ao clamor do povo em descontentamento. 'Eu tenho fé' injeta um miligrama de esperança na situação atual – sentimento que não norteava a versão original de Rogerman, líder do 'Bonsucesso Samba Club', gravada em 2010 e 2012 (antes dos movimentos populares).

'Música Canibal' reflete uma autofagia da amada pátria, seguida à analogia entre o frevo e o blues, 'De Olinda ao Mississipi'. Em 'Descompasso' Trummer apresenta um riff poderoso ao serviço da letra pungente sobre a distorção da realidade. 'The end' ameaça a vida com pessimismo de proporções apocalípticas.

'Sindicato natural' critica as formas de associações enquanto 'Só faltou' encerra o petardo de forma otimista. Um dos melhores discos de rock do ano. Pode baixar sem erro. Vida longa ao 'Trummer SSA'.

Facebook aqui
 

terça-feira, 8 de abril de 2014

"Antes que Eles Desapareçam"


Jimmy Nelson, um fotógrafo britânico, viajou pelo mundo e documentou o estilo de vida de 29 tribos indígenas – antes que estas, ameaçadas pela globalização e modernização, desapareçam para sempre.
O projecto “Before They Pass Away” consiste numa série de retractos de várias tribos – desde os Gaúchos da Argentina aos Chukchi no norte da Sibéria -, onde Nelson apresenta os elementos das tribos com “toda a sua fantástica etnicidade”. O resultado são retractos iconográficos que celebram a beleza destas culturas e as suas maneiras tradicionais de viver.
Para documentar os estilos de vida das várias tribos, este fotógrafo passou quatro anos nos locais mais remotos do planeta, vivendo duas semanas com cada tribo. Para fotografar, Nelson utilizou uma câmara analógica de placa com 50 anos. As placas (em vez do rolo), capturam as imagens e os ambientes com grande nitidez e claridade. 

Veja as fotos Aqui


Os índios isolados no Brasil 

 
Em risco de extinção devido a doenças e perda de terras
                                                 *
Nas profundezas da floresta amazônica no Brasil vivem tribos que não têm contato com o mundo exterior.
                                                  *  
Madeireiros ilegais e fazendeiros estão invadindo suas terras e trazendo doenças.

                                                    *
Eles não sobreviverão, a menos que isso pare.


Saiba mais em Survival International


 

 Fonte: http://greensavers.sapo.pt
            Povos Isolados no Brasil

domingo, 6 de abril de 2014

Manifesto da Poesia Pau-Brasil

                      140328-CanibalismoTheodore_de_Bry_1592
Há 90 anos, surgia documento que, ao questionar “discurso do colonizador”, abriria caminho para a Antropofagia. Eis o texto

Por Oswald de Andrade | Imagem: Theodore de Bry, Cena de Canibalismo 1592

[Primeiro texto de uma série sobre a obra de Oswald de Andrade e sua atualidade, a ser publicada até outubro, quando se completam 60 anos da morte do escritor e pensador. Saiba mais aqui]

A poesia existe nos fatos. Os casebres de açafrão e de ocre nos verdes da Favela, sob o azul cabralino, são fatos estéticos.


O Carnaval no Rio é o acontecimento religioso da raça. Pau-Brasil. Wagner submerge ante os cordões de Botafogo. Bárbaro e nosso. A formação étnica rica. Riqueza vegetal. O minério. A cozinha. O vatapá, o ouro e a dança.

§ § §

Toda a história bandeirante e a história comercial do Brasil. O lado doutor, o lado citações, o lado autores conhecidos. Comovente. Rui Barbosa: uma cartola na Senegâmbia. Tudo revertendo em riqueza. A riqueza dos bailes e das frases feitas. Negras de jockey. Odaliscas no Catumbi. Falar difícil.

§ § §

O lado doutor. Fatalidade do primeiro branco aportado e dominando politicamente as selvas selvagens. O bacharel. Não podemos deixar de ser doutos. Doutores. País de dores anônimas, de doutores anônimos. O Império foi assim. Eruditamos tudo. Esquecemos o gavião de penacho.


A nunca exportação de poesia. A poesia anda oculta nos cipós maliciosos da sabedoria. Nas lianas da saudade universitária.

§ § §

Mas houve um estouro nos aprendimentos. Os homens que sabiam tudo se deformaram como borrachas sopradas. Rebentaram.


A volta à especialização. Filósofos fazendo filosofia, críticos, critica, donas de casa tratando de cozinha.


A Poesia para os poetas. Alegria dos que não sabem e descobrem.

§ § §

Tinha havido a inversão de tudo, a invasão de tudo: o teatro de tese e a luta no palco entre morais e imorais. A tese deve ser decidida em guerra de sociólogos, de homens de lei, gordos e dourados como Corpus Juris.


Ágil o teatro, filho do saltimbanco. Agil e ilógico. Ágil o romance, nascido da invenção. Ágil a poesia.


A poesia Pau-Brasil. Ágil e cândida. Como uma criança.


Uma sugestão de Blaise Cendrars: – Tendes as locomotivas cheias, ides partir. Um negro gira a manivela do desvio rotativo em que estais. O menor descuido vos fará partir na direção oposta ao vosso destino.

§ § §

Contra o gabinetismo, a prática culta da vida. Engenheiros em vez de jurisconsultos, perdidos como chineses na genealogia das idéias.


A língua sem arcaísmos, sem erudição. Natural e neológica. A contribuição milionária de todos os erros. Como falamos. Como somos.

§ § §

Não há luta na terra de vocações acadêmicas. Há só fardas. Os futuristas e os outros.

Uma única luta – a luta pelo caminho. Dividamos: Poesia de importação. E a Poesia Pau-Brasil, de exportação.

§ § §

Houve um fenômeno de democratização estética nas cinco partes sábias do mundo. Instituíra-se o naturalismo. Copiar. Quadros de carneiros que não fosse lã mesmo não prestava. A interpretação no dicionário oral das Escolas de Belas Artes queria dizer reproduzir igualzinho… Veio a pirogravura. As meninas de todos os lares ficaram artistas. Apareceu a máquina fotográfica. E com todas as prerrogativas do cabelo grande, da caspa e da misteriosa genialidade de olho virado – o artista fotógrafo.


Na música, o piano invadiu as saletas nuas, de folhinha na parede. Todas as meninas ficaram pianistas. Surgiu o piano de manivela, o piano de patas. A pleyela. E a ironia eslava compôs para a pleyela. Stravinski.

A estatuária andou atrás. As procissões saíram novinhas das fábricas.

Só não se inventou uma máquina de fazer versos – já havia o poeta parnasiano.

§ § §

Ora, a revolução indicou apenas que a arte voltava para as elites. E as elites começaram desmanchando. Duas fases: 1ª) A deformação através do impressionismo, a fragmentação, o caos voluntário. De Cézanne e Malarmé, Rodin e Debussy até agora. 2ª) O lirismo, a apresentação no templo, os materiais, a inocência construtiva.


O Brasil profiteur. O Brasil doutor. E a coincidência da primeira construção brasileira no movimento de reconstrução geral. Poesia Pau-Brasil.

§ § §

Como a época é miraculosa, as leis nasceram do próprio rotamento dinâmico dos fatores destrutivos.

A síntese

O equilíbrio

O acabamento de carrosserie

A invenção

A surpresa

Uma nova perspectiva

Uma nova escala.

§ § §

Qualquer esforço natural nesse sentido será bom. Poesia Pau-Brasil

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O trabalho contra o detalhe naturalista – pela síntese; contra a morbidez romântica – pelo equilíbrio geômetra e pelo acabamento técnico; contra a cópia, pela invenção e pela surpresa.

§ § §

Uma nova perspectiva.


A outra, a de Paolo Uccello criou o naturalismo de apogeu. Era uma ilusão ótica. Os objetos distantes não diminuíam. Era uma lei de aparência. Ora, o momento é de reação à aparência. Reação à cópia. Substituir a perspectiva visual e naturalista por uma perspectiva de outra ordem: sentimental, intelectual, irônica, ingênua.

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Uma nova escala:


A outra, a de um mundo proporcionado e catalogado com letras nos livros, crianças nos colos. O reclame produzindo letras maiores que torres. E as novas formas da indústria, da viação, da aviação. Postes. Gasômetros Rails. Laboratórios e oficinas técnicas. Vozes e tics de fios e ondas e fulgurações. Estrelas familiarizadas com negativos fotográficos. O correspondente da surpresa física em arte.


A reação contra o assunto invasor, diverso da finalidade. A peça de tese era um arranjo monstruoso. O romance de idéias, uma mistura. O quadro histórico, uma aberração. A escultura eloquente, um pavor sem sentido.


Nossa época anuncia a volta ao sentido puro.


Um quadro são linhas e cores. A estatuária são volumes sob a luz.


A Poesia Pau-Brasil é uma sala de jantar domingueira, com passarinhos cantando na mata resumida das gaiolas, um sujeito magro compondo uma valsa para flauta e a Maricota lendo o jornal. No jornal anda todo o presente.

§ § §

Nenhuma fórmula para a contemporânea expressão do mundo. Ver com olhos livres

Temos a base dupla e presente – a floresta e a escola. A raça crédula e dualista e a geometria, a álgebra e a química logo depois da mamadeira e do chá de erva-doce. Um misto de “dorme nenê que o bicho vem pegá” e de equações.


Uma visão que bata nos cilindros dos moinhos, nas turbinas elétricas; nas usinas produtoras, nas questões cambiais, sem perder de vista o Museu Nacional. Pau-Brasil.

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Obuses de elevadores, cubos de arranha-céus e a sábia preguiça solar. A reza. O carnaval. A energia íntima. O sabiá. A hospitalidade um pouco sensual, amorosa. A saudade dos pajés e os campos de aviação militar. Pau-Brasil.

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O trabalho da geração futurista foi ciclópico. Acertar o relógio império da literatura nacional.


Realizada essa etapa, o problema é outro. Ser regional e puro em sua época.

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O estado de inocência substituindo o estado de graça que pode ser uma atitude do espírito.

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O contrapeso da originalidade nativa para inutilizar a adesão acadêmica.

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A reação contra todas as indigestões de sabedoria. O melhor de nossa tradição lírica. O melhor de nossa demonstração moderna.

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Apenas brasileiros de nossa época. O necessário de química, de mecânica, de economia e de balística. Tudo digerido. Sem meeting cultural. Práticos. Experimentais. Poetas. Sem reminiscências livrescas. Sem comparações de apoio. Sem pesquisa etimológica. Sem ontologia.
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Bárbaros, crédulos, pitorescos e meigos. Leitores de jornais. Pau-Brasil. A floresta e a escola. O Museu Nacional. A cozinha, o minério e a dança. A vegetação. Pau-Brasil.
                                                                                                    
                                                                                                        OSWALD DE ANDRAD

                                                                                       Correio da Manhã, 18 de março de 1924.

Fonte: outraspalavras.net

quarta-feira, 19 de fevereiro de 2014

50 Mapas Para Compreender o Mundo

Mapas de dados são uma boa maneira de entender como é e como funciona o mundo. De um modo simples, o gráfico mostra rapidamente informações sobre um determinado aspecto sob cruzamento de duas variáveis: o território e qualquer outro indicador (riqueza, a prevalência da doença, a opinião sobre um assunto, etc.) Mas, para entender como é o mundo em que vivemos, na verdade, deve-se fazer uma boa coleção de mapas para ser uma idéia suficientemente completa.

Este artigo pretende iniciar este ano. É um conjunto de 50, que mapeia em diferentes indicadores e recursos que provavelmente irá ajudá-lo a ter uma idéia de como é e como funciona o mundo. Esperamos que um mundo que tenha sentido...
 .
                                                                   50 MAPAS

terça-feira, 7 de janeiro de 2014

10 habilidades que perdemos com a tecnolgia

É claro que a tecnologia nos ajuda muito no cotidiano, mas existem algumas habilidades que, por comodismo, acabamos perdendo. Confira quais são elas


Se antes nós tínhamos que memorizar os números mais importantes ou andar com uma agenda de contatos sempre conosco, agora nós simplesmente os adicionamos à listas de contatos nos celulares.
É inegável que a tecnologia nos trouxe grandes benefícios que, de tão incorporados à nossa rotina. É impossível hoje em dia pensar em viver sem ela. Telefones celulares, internet, cartões de crédito e débito… Mas, até que ponto eles nos ajudam e onde começam a prejudicar as nossas funções cerebrais?

Descubra, a seguir, 10 habilidades que a maioria de nós perdeu com a ascensão da tecnologia: 

 

1 – Memorização de números de telefones 

 

 Se antes nós tínhamos que memorizar os números mais importantes ou andar com uma agenda de contatos sempre conosco, agora nós simplesmente os adicionamos à listas de contatos nos celulares. 

 

 

2 – Compreensão de mapas

 

 Se você tem pelo menos 20 anos – ou pais, avós e familiares que detestam tecnologia – com certeza já viu ou se lembra de precisar ir a algum endereço até então desconhecido e ver pessoas os consultando num guia da cidade, procurando no índice pelo nome da rua ou da avenida e desbravando as páginas a fim de traçar a melhor rota. Talvez você ache um mistério como essas pessoas conseguem entender guias, porque, atualmente, apenas consulta o GPS ou sites de mapas e consegue até visualizar uma foto da propriedade que está procurando. 

 

 

3 – Fotografar

 

 Então você acha que fotografar se resume a puxar seu celular do bolso e fazer mil cliques pra, no final, escolher apenas o melhor? Lembre-se que antes todas as fotos deveriam ser pensadas antes de clicadas, pois, afinal, seria desperdício de dinheiro queimar um quadro do filme de 12 ou 36 poses. 

 

 

4 – Pesquisas

 

 Você deve estar pensando: “Eu não perdi a habilidade de pesquisar! Hoje em dia é bem mais fácil fazer pesquisas a qualquer momento com a internet!”. Tudo bem, você está parcialmente correto: fazer pesquisas é bem mais fácil. No entanto, antes uma pesquisa era bem mais embasada por ser feita em enciclopédias e exigir horas de pesquisa e dedicação em bibliotecas. Assim, o conteúdo era mais bem fixado e compreendido, diferentemente de quando você simplesmente pesquisa um termo e cerca de 1 minuto depois (quando muito!) fecha a página e volta pras redes sociais. 

 

 

5 – Interpretação de textos

 

 Quando você lê online, muito provavelmente está com várias abas abertas no seu navegador: a do artigo que está lendo, cerca de duas redes sociais diferentes, seu e-mail… Sua atenção fica irremediavelmente distribuída, diminuindo a atenção que você dá ao conteúdo lido e dificultando a sua compreensão. 

 

 

6 – Cartas

 

 Se você já teve que fazer uma carta provavelmente sabe do que estamos falando: pode parecer simples, mas fazer uma carta não é como escrever um e-mail e, por estar em desuso, fica difícil escrever uma. 

 

 

7 – Conversar

 

  Quem nunca viveu essa experiência: conversar horas e horas com alguém pela internet e, ao encontrar pessoalmente, ficar completamente sem assunto e tímido? Pois é: com tantas conversas online, nas quais podemos esconder nossas expressões físicas e faciais, conversar pessoalmente é, muitas vezes, uma experiência um tanto quanto traumática e tímida. 

 

 

8 – Calcular

 

 Você costuma contar o seu troco? Já ficou confuso durante o cálculo? Usamos tanto cartões para fazer compras que desacostumamos nosso cérebro a fazer pequenas contas.

 

 

9 – Andar

 

 Andar trocando mensagens e lendo e-mails nos faz perder a noção de espaço, o que nos faz tropeçar e esbarrar em várias pessoas, e deixar de observar o ambiente que nos cerca. 

 

 

10 – Expansão de conhecimento

 

 Como dito anteriormente, embora as possibilidades de pesquisa sejam infinitas com a internet, a superficialidade das buscas que fazemos nos impede de formar uma base cognitiva sólida, já que não absorvemos o que lemos.

 

Fonte:  Universia